Приложение для поста и подсчета калорий
Попрощайтесь с традиционными упражнениями и диетой с помощью приложения по счету калорий для интервального голодания. Эта программа для Android сосредотачивается на интервальном голодании (IF), популярном методе похудения, принятом миллионами людей по всему миру. Приложение предоставляет ежедневные планы голодания, руководство по диете и советы по здоровью, чтобы помочь пользователям легко достичь своих целей. Сосредотачиваясь на времени приема пищи, а не на содержании пищи, IF стремится естественным образом снизить калорийный прием, способствуя потере веса за счет кетоза.
Приложение по счету калорий для интервального голодания предлагает различные планы голодания, включая планы на основе часов и дней, а также специальные планы, такие как автофагия и OMAD (один прием пищи в день). Оно включает умный счетчик калорий для отслеживания приема и расхода, информацию о изменениях в организме во время голодания, простые рецепты и инструменты, такие как таймеры голодания, отслеживание веса и многое другое. Научно обоснованные преимущества включают устойчивую потерю веса, улучшенное метаболическое здоровье и улучшенную когнитивную функцию.
